格力犬怎么才能有耐力

训练方法

训练肌肉：

能够不经过增加耗氧量或引起厌氧分解代谢（乳酸发酵）而提高提高工作能力和肌肉力量，这能够在短时间体力恢复后进行十分强烈而短暂的训练来实现。这是所有纯力量练习的基本原则，形体向上是最好的方法。

厌氧能训练：

厌氧可以使肌肉在低氧条件下工作，如快速跑步（灵台族）。在实践中，为了获得这种能量，在身体恢复（2-4分钟）中交替进行非常短和剧烈的运动（10秒-1分钟冲刺）。这种训练对狗有很高的生理和心理要求，只能在比赛临近时使用。

训练获得需氧能：

爆发力和耐力，以及食物饲养和训练之间的关系，每个人都会在实践中理解一件事，那就是为什么有些狗爆发力特别好，也就是说，加速特别快，为什么有些狗加速不快，但耐力特别好，适合跑长距离？这些原因是由狗的肌肉组织决定的。狗实际上在跑步时做两种运动，一种是无氧运动，另一种是有氧运动。加速是一种无氧运动，即在短时间内发挥最大速度，它通常只持续几秒钟。这种运动消耗一种叫做磷酸肌酸的物质。磷酸肌酸可以直接提供肌肉所需的能量。此时，不需要添加氧气，但磷酸肌酸会在几秒钟内消耗掉。下一项运动是有氧运动。有氧运动可以持续几个小时。此时，体内的糖（即淀粉）和脂肪参与氧化转化并转化为能量。狗的肌肉不同，手感也不同，爆发力好的狗肌肉柔软，伸缩性强，感觉像水。这种肌肉最适合跑步，不容易拉伤。有些狗的肌肉硬度特别强，给人一种强烈的美感。的确，每个人都喜欢强壮的肌肉，但硬肌肉最容易拉伤。事实上，这种肌肉不适合特别剧烈的跑步。