辟谣：狗独处时拆家、吠叫等行为是因为无聊？分离焦虑症了解一下
在铲屎官之间最常见的抱怨之一可能是：我家狗自己呆在家的时候，就会出现一系列破坏性行为，例如随地大小便、吠叫、拆家和试图逃离这个家。这些行为都表明宠物需要被训练，但这也有可能是宠物痛苦的症状。
当一只狗的行为问题伴随着痛苦行为时，比如当铲屎官准备出门上班，它表现出焦虑、流口水等情况时，并不能证明这只狗没有接受过训练，或者它因为无聊，相反，这也有可能是宠物出现分离焦虑症的迹象。当狗与铲屎官的分离而感到心烦意乱的时候，就会引起宠物的分离焦虑症。患有分离焦虑症的宠物往往会想要逃避、逃离，有时候这是一件极端的时间，它可能会撞墙、啃咬自己出现自虐行为，有时候还会想从门或窗户逃离出这个地方。
一些患有分离焦虑症的狗会在铲屎官准备离开时变得焦虑不安，另一些患有焦虑症的狗会在铲屎官离开之前或已经出门后，显得焦虑不安或沮丧，甚至出现阻止铲屎官出门离开的事情。
通常，在铲屎官离开家后，狗会感觉到被遗弃，然后开始吠叫或其它痛苦行为，这会在几分钟内表现出来。当铲屎官回到家时，狗的表现好像它已经多年没有见到过人类了一样。对待一只患有分离焦虑的狗时，需要教它会学享受独处，或者至少它能够接受自己独处几个小时，来解决它潜在的焦虑问题。这是通过一系列训练来完成的，狗是需要远离分离焦虑的，这样它独处的时候，就不会感到恐惧或焦虑，出现拆家、扰民的行为举动。
分离焦虑的常见症状：
随地大小便
有些狗在独处时，会出现在家随地大小便的症状。如果一只狗在铲屎官面前随意大小便，那就不是由分离焦虑症引起的。
吠叫
一只患有分离焦虑症的狗可能会在独处或于铲屎官分开时疯狂吠叫，这种吠叫是持续性的，除了它在家独处时，其它情况基本不会吠叫。但是独处时的吠叫，是会影响到邻居的，所以还是要尽早改正。
咀嚼、拆家和破坏
有些狗患有分离焦虑症，会出现拆家、挖墙角、或摧毁家庭物品，特别是在独处时，这种情况会变得更为严重。有时候这些行为还会导致它出现自我伤害，例如牙齿因为咬到某个坚硬的东西被绷断，爪子在挖墙角的时候割伤、指甲受到伤害。如果一只狗的拆家、自残行为是由分离焦虑症引起的，那么铲屎官在的时候，它不会出现这类行为。
想逃离
一只患有分离焦虑症的狗，可能会试图逃离一个封闭的没有主人的空间，因为它觉得它自己被禁锢在了这里。它会试图挖破墙角或者咬开门或窗户，想要逃离出这个封闭的空间，但是这一系列行为可能会伤害到它自己的牙齿和爪子。如果狗的逃跑行为是由分离焦虑症导致的，那么铲屎官在家时，这些行为是不会出现的。
来回转悠
有些狗在独处时，会以固定的模式沿着走廊或阳台来回转悠或小跑，一些狗会以圆形的方式移动，另一些狗则以直线来回移动。如果一只狗的步伐行为是由分离焦虑症引起的，那么当铲屎官在家时，这种情况是不会出现的。
吃便便
在与铲屎官分开时，狗会出现随地大小便的情况，有一些狗甚至会在排泄完后，将自己的尿液舔干净或将便便吃进去。
为什么有些狗会产生分离焦虑？
虽然目的没有确切的证据证明狗为什么会突然产生分离焦虑症，然而，从救助中心被领养的狗，比从出生开始养起的一只幼犬问题要多很多。因此很多人认为，在狗的生活中，当它失去一个重要的人或同伴就会导致它出现分离焦虑，以下就是可能让狗患上分离焦虑症的几个情况：
更换主人或家庭
被遗弃或因调皮被送去救助中心的宠物，会出现一些分离焦虑症的情况。
更改日常时间表
例如：当一个铲屎官整天在家工作，整天和狗待在一起，突然他找到了新工作，狗自己得独处八个小时或更长的时间，狗可能护因为这种突然的变化而产生分离焦虑症。
换房子
搬到新家的宠物会因为不熟悉新家的味道、构造等出现分离焦虑症的情况。
家庭成员或同伴的变化
当熟悉的家庭成员或同伴，因为某些原因再也没有出现在它面前，也会引发它出现分离焦虑的症状。
首先排除医疗问题
医疗问题引起的尿失禁
有些狗在家随地大小便是由尿失禁引起的，这是一种让狗掌控不好自己膀胱的疾病。有尿失禁问题的狗通常不知道它们已经弄脏了家里的卫生，有时它们甚至会在睡觉时突然尿尿。有很多医疗问题，例如尿路感染、老年引起的括约肌无力、手术后与激素有关的问题、膀胱结石、糖尿病、肾脏疾病、库欣氏病、神经问题和生殖器畸形，都会导致宠物出现尿失禁的行为。这也是为什么，在尝试改正宠物各种行为问题之前，需要让兽医帮忙先排除是否有医疗问题的原因。
药物治疗
有很多药物也会导致宠物出现频繁的随地大小便行为，如果你的狗突然在家随地大小便，咨询一下宠物医生，看看是否与它最近所吃的药物相关。
排除其他行为问题
有时候很难确定一只狗是否患有分离焦虑，一些常见的行为问题也会引起宠物出现类似的症状，所以在得出狗是否患有分离焦虑的结论之前，最重要的是先排除以下行为问题：
顺从或兴奋的小便
有些狗在玩耍、受到惩罚或者看到你回家的时候，出现小便的情况，这种狗在相互作用时，往往会表现出顺从的姿势，例如尾巴低垂，翻滚得露出自己的小肚子讨好主人。
没受过定点大小便的训练
没有受过定点大小便训练的宠物，会出现在家随地大小便的情况。
标记自己的气味
有些狗在家随地小便，是想在这个家里留下自己的气味，因为狗的气味是通过小便而产生的，如果家里没有它自己的气味或其它它熟悉的味道，那么它就会比较没有安全感。
无聊
狗需要精神刺激，有些狗独处时会产生干扰，因为它们很无聊，想做些什么。这些狗通常看起来并不焦虑，它们只是想给自己找点乐子。
过度吠叫
有些狗在突然听到某种声音，或是看到一个陌生人出现在家里，就会开始吠叫，就算铲屎官在它们也这样，那与分离焦虑没有什么关系。
如果狗有分离焦虑怎么办
轻度分离焦虑的治疗
如果你的狗是轻微的分离焦虑，那么可以减少或解决这个问题。反调节是一种治疗的过程，它能改变宠物对一些东西的恐惧感、焦虑和侵略性的反应，这通常是通过将一个令它恐惧或不喜欢的动物、地方与它喜欢的东西，联系在一起完成的一项训练。
随着时间的推移，狗就会知道，它害怕的这些东西其实会给它带去更好的事情。对于患有分离焦虑的狗来说，反调节的重点是在独处和好东西之间建立一种联系，比如美味的食物和好玩的玩具。为了将这种想法固定在宠物脑海中，每次你出门上班的时候，你都可以给宠物提供一点好吃的或是好玩的，让它有事情可以做。
不过这个好吃的和好玩的，最好只在它独处的时候给它提供，当你回家时，就将这些东西拿走，这样狗就会知道，只有在它独处的时候，才会有好吃的和好玩的。但是要记住，这个方法只适用于患有轻微分离焦虑症的宠物，因为高度焦虑的宠物独处的时候，通常是不吃不喝的。
中、重度分离焦虑的治疗
中度或重度分离焦虑可能需要一个更加复杂的脱敏和反调节方案，在这种情况下，最重要的是先让狗慢慢适应独处，从不会引起它焦虑的短暂分离开始，然后在每周几次的分离中，增加分开的时间。
脱敏和反调节可能是复杂的，对不懂的铲屎官来说是较为棘手的训练。因为训练治疗必须根据宠物的反应进行和改变，而且对于这些反应较难理解，所以有时，脱敏和反调节需要让经验丰富的训犬师指导一下。
在对任何类型的恐惧感进行脱敏治疗的过程中，需要确保你的狗不会因为任何引起它恐惧的东西，而产生攻击性。首先要经历一个低强度的版本，这样能够让它先适应一下。否则，它将不会学会如何在心烦意乱的时候，保持平静和舒适。这也意味着，在治疗分离焦虑症的过程中，拖了脱敏期间，它最好不要单独待在家里。不过，你可以有几个选择：
如果可能的话，带你的狗和你一起去工作。
当你不在的时候，可以要父母或朋友帮忙陪狗玩一会儿，大多数患有分离焦虑的狗只要有人在它就不会感到恐惧。
在训练之间，你每次的问候和道别，都应该以一种非常平静的方式进行。例如在你准备离开去上班的时候，可以拍一下狗头，然后说再见，出门。同样，回到家时，在你的狗没有平静和放松之前，不要太注意它的举动，更不要去鼓励它的举动。
一旦你回家，狗放松所需的时间将取决于它的焦虑程度和它的接受能力，为了减少它的兴奋程度，它可能需要一些指令分散注意力，例如坐下、趴好等。
如果一些狗知道，在家里没人的时候，狗笼是它们的“避风港”，那么狗笼训练对它们的分离焦虑是有帮助的。然而，对于有些狗，狗笼会造成额外的压力与焦虑。为了确定你的狗是否尝试过逃离狗笼，在利用狗笼训练期间，你需要监控一下狗的行为，如果它表现出痛苦的迹象，例如气喘吁吁、口水过多、持续吠叫等。那么狗笼对它来说，不是一个训练的好选择，你可以选择将它关在一间没人住的房间训练，而不是狗笼。
为狗提供大量的“工作”
给宠物提供大量的生理和心理刺激是治疗大部分行为问题的重要部分，尤其是哪些涉及到焦虑的行为问题。锻炼狗的大脑和身体，可以丰富它的生活，减轻它的压力，并将行为问题慢慢培养成正常行为。此外，一个身体和精神疲惫的狗没有太多的精力消耗时，它独处只会想睡觉，吃东西，喝水，不会想到拆家。你可以尝试以下的建议：
每天可以出门遛狗三十分钟，让它陪你跑跑步。在让狗独处的时候，试着锻炼一下它，这样它在不你不在家的时候，会感到放松，和想休息。
和你的狗一起玩有趣的互动游戏，比如丢飞盘和拔河。
每周带你的狗去散步和郊游，选择不同的路线，尽可能多地去新的地方，这样它就能体验到新奇的气味和风景，就不会害怕陌生气味了。
如果你的狗喜欢和其他狗玩耍，那就让它和它的狗伙伴们疯狂玩一会儿吧。
当你离开的时候，可以让狗和它的食物来一场“捉迷藏”，将食物藏在家里的角落，让它自己去找找。
药物可能会有帮助
有些患有重度分离焦虑的宠物可能需要药物治疗，但在进行药物治疗之前，一定要先询问一下兽医。有些狗只要与铲屎官分离就会感到心烦意乱，哪怕是十分钟或者是一分钟，如果没有药物帮助，想要治疗痊愈是比较困难的。抗焦虑的药物可以帮助宠物忍受一定程度的分离而不感到焦虑，这也能使治疗的进度加快。
在少数情况下，患有轻微分离焦虑的狗可能也会受益于单独的药物治疗，而没有伴随着行为改变。在药物的帮助下，狗变得习惯独处，并在逐渐断药物后，接受这种新的调节方式。然而，大多数狗都需要药物和行为训练相结合。
不做什么？
在训练过程中，不要责骂或惩罚你的狗，焦虑的行为不是不服从或是抱怨的结果，这也可能是它们在求救！当狗在家独处时，它会表现出焦虑的行为，因为它感到很沮丧，并需要独自面对内心的压力，如果你这时候惩罚它，它可能会变得更加心烦意乱，这时候，焦虑问题就会变得越来越严重。
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