睡眠对狗狗的重要性

良好的睡眠对于狗狗健康有着很重要作用，虽然我们每天看到狗狗都会消耗大量的时间在睡觉上，可是真正能够让它们进入熟睡的时间其实其实不多，所以有的时候我们看到狗狗没什么精神老是睡觉也算是正常表现，极多是晚上狗狗因为某些原因没有睡好。

良好的睡眠对于狗狗健康有着很重要作用，虽然我们每天看到狗狗都会消耗大量的时间在睡觉上，可是真正能够让它们进入熟睡的时间其实其实不多，所以有的时候我们看到狗狗没什么精神老是睡觉也算是正常表现，极多是晚上狗狗因为某些原因没有睡好。不良的睡眠会导致狗狗没有精神，食欲也可能会受到一定的影响，因此当我们发现狗狗在睡觉时最好别打搅它们。

狗的睡眠频率

成年狗一天大约睡14-15个小时，但它们不会用全部时间睡觉。相反，它们被分成好几部分。他们可以一天24小时在任何时间睡觉（通常在中午或凌晨两三点，当他们累的时候）。小狗和孩子们睡的时间差不多。他们每天至少能睡22个小时。

如何熟睡

除了休息身体外，狗、人等高级哺乳动物也能积极休息大脑，起到整理记忆的作用。能让大脑休息的深度睡眠是非异质睡眠，与能让身体休息的异质睡眠相反。\\异态睡眠是指身体处于睡眠状态，但眼睛仍在运动的睡眠。当狗狗对守护者和周围环境感到安全时，这种安全的命令信号会传到狗狗的大脑，让狗狗慢慢进入深度睡眠，也就是非异质睡眠，让它的大脑充分休息。

如何才能让狗有一个好的睡眠

首先，我们应该为它们提供一个好的睡眠环境，最好是在安静的地方，周围环境的温度也很重要。一般来说，当狗狗自然醒来时，不要打扰狗狗，以免狗狗因睡眠不足而出现精神问题。

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